Rücken stärken Strong back, strong body!
Arbeit im Sitzen oder zu viel körperliche Arbeit, Fehlhaltungen und Überbelastungen in der Freizeit und falsches Sitzen sind die Hauptgründe für Rückenschmerzen. Wenn du Rückenschmerzen vorbeugen oder diese aktiv bekämpfen möchtest, dann bist du bei uns richtig! Bei uns in den TopFit Fitnessclubs trainierst du an hochwertigen, gelenkschonenden Geräten und gleichst muskuläre Dysbalancen zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur aus. Oder nimm an unseren Rücken-Kursen teil!