Vibrationstraining

Schnell, unkompliziert und unschlagbar effektiv.

Das Training auf einer vibrierenden Platte soll effektiv sein? Aber hallo! Denn die Platte trainiert deine Muskulatur mit bis zu 2.400 Schwingungen pro Minute! Da müssen deine Muskeln schon ordentlich dagegenhalten und genau das macht dieses Training so unfassbar effektiv. Zudem geht es bis in die Tiefenmuskulatur, animiert die Bänder, ihre stützende Funktion einzunehmen und löst dabei noch Verspannungen. Ein absoluter Alleskönner, der Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, die Haut strafft, die Durchblutung fördert und das alles mit nur 2 Mal 10 Minuten Training pro Woche. Du willst es nicht glauben? Dann probiere es aus! Du wirst es schon sehen und spüren.

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